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怎么避免电脑辐射对白癜风患者的危害

发布时间:2012-12-30 12:34:20    来源:郑州西京白癜风医院  

  郑州白癜风专科医院说平日由于工作需要,有些白癜风患者避免不了使用电脑。本来白癜风会给患者带来皮肤上的伤害,那我们要怎么保养呢,怎样减少电脑辐射对白癜风患者的危害?下面我们听听河南白癜风医院是怎么说的。

怎么避免电脑辐射对白癜风患者的危害

  1.电脑的荧光屏上要使用滤色镜,以视疲劳。较好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。

  2.注意保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电,其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等。

  3注意补充营养。电脑操作者在荧光屏前工作时间过长,视网膜上的视紫红质会被消耗掉,而视紫红质主要由维生素A合成。因此,电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶,茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。

  4.避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。要保持一个较适当的姿势,眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。

  5.室内要保持良好的工作环境,如舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。

  6.电脑室内光线要适宜,不可过亮或过暗,避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽。

  温馨提示:以上是河南白癜风医院的的详细解答,想必各位白癜风患者已经通过上述的介绍对其有了相应的了解,希望对您在治疗白癜风时能有所帮助。如有疑问,可以拨打健康咨询热线0371-86628888,或者添加QQ:192532315与交流。

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